인천대학교 평생교육원
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개설과목
협약과정
인천시민대학
접수예정
K-스포츠 사격(평일 · 토요일)
교육기간
2026-08-24 ~ 2026-11-13
수강료
0원
정원
현재 0 / 전체 15
수업 목표
스포츠 사격의 기본 원리와 안전수칙을 체계적으로 학습하고, 공기소총 및 권총 사격의 기초 기술을 습득하여 정확하고 안정적인 사격 능력을 기릅니다. 또한 집중력과 정신력, 자기통제 능력을 향상시키고, 스포츠 사격을 통해 건전한 여가활동과 생활체육 문화를 경험할 수 있도록 합니다. 나아가 기록 측정과 실전 대회 경험을 통해 자신의 기량을 점검하고 성취감을 높이는 것을 목표로 합니다.
수업진행
사격 안전교육과 스포츠 사격의 역사 및 경기 규칙에 대한 이론 교육을 시작으로, 공기소총 사격의 기본 자세와 조준 방법, 격발 기술을 단계적으로 학습합니다. 반복적인 실습을 통해 자세 교정과 기록 향상을 도모하며, 조준선 정렬, 정조준, 격발, 추적 사격 등 핵심 기술을 익힙니다. 또한 정신훈련과 경기 운영 방법을 학습하고, 최종적으로 사격대회를 통해 자신의 실력을 점검하며 스포츠 사격의 즐거움과 성취감을 경험할 수 있도록 운영합니다.
상세 내용
1. K-성인 스포츠 사격(평일)
- 교육기간 : 2026. 08. 27. ~ 11. 05. 매주 목요일(추석연휴제외) 총 9주(27시간)
- 교육시간 : 13:00~16:00(3시간)
- 장 소 : 인천대 제물포캠퍼스 성지관 211호 및 사격장
- 대 상 : 인천광역시 거주자 남·여 누구나
- 수료기준 : 총 수업시간의 2/3이상 출석 시 수료증 발급
- 교육내용 : 스포츠 사격 기초이론, 스포츠 사격 실기(소총, 권총) 등
2. K-성인 스포츠 사격(토요일)
- 교육기간 : 2026. 08. 29. ~ 10. 31. 매주 토요일(추석연휴제외) 총 9주(18시간)
- 교육시간 : 10:00~12:00(2시간)
- 장 소 : 인천대 제물포캠퍼스 성지관 211호 및 사격장
- 대 상 : 인천광역시 거주자 남·여 누구나
- 수료기준 : 총 수업시간의 2/3이상 출석 시 수료증 발급
- 교육내용 : 스포츠 사격 기초이론, 스포츠 사격 실기(소총, 권총) 등
| 주차 | 강의내용 | 교재방식 | 비고 |
|---|---|---|---|
| 1 | 입학식 및 오리엔테이션 - 입학식 및 강의계획, 자기소개 - 안전수칙 숙지 및 주의사항 학습 및 숙지 | ||
| 2 | 스포츠 사격 이론 교육 - 사격경기의 유래 및 발전 과정 - 명사수의 결정요인 학습, 현재 사격은 스포츠 과학이다. | ||
| 3 | 공기소총 사격의 조준 방법 - 공기소총 사격 실시 - 의탁 사격 자세 숙달, 조준 방법 학습, 격발방법 숙달 | ||
| 4 | 정확한 공기소총 사격술 - 공기소총 사격 실시 - 조준선정렬과 정조준의 이해 | ||
| 5 | 정확한 정조준 사격술 - 공기소총 사격 실시 - 자세 및 격발의 이해 | ||
| 6 | 격발요인에 따른 탄착 형성 - 공기소총 사격 실시 - 스키즈 격발숙달 | ||
| 7 | 3초간의 추적과 예언 - 공기소총 사격 실시 - 격발 후 조준선 정렬 주시 숙달 | ||
| 8 | 강한 정신력과 안정된 기술 습득 - 공기소총 사격 실시 - 정신훈련 방법 및 소총 기술 숙달 | ||
| 9 | 경기력 결정요인 - 공기소총 사격 실시 - 기록을 통한 자신의 실력 확인 | ||
| 10 | 사격 대회 및 시상 - 공기소총 사격 실시(대회) - 기록을 통한 자신의 실력 확인 |